谁会不爱吃芋头呢？筋膜枪 自慰
朴素的一粒，莫得太多遮拦，空口吃便缜密绵密如奶油。都无须蘸白糖，就照旧是东说念主间好意思味。
它亦然最佳的基底，甜的、咸的，配肉、配菜，似乎什么滋味和食材都能跟它竣工和会。
夹一块吸饱了汁水的芋头，进口即化，全国上何如会有如斯厚味的东西！
每一点软糯都吸足了油脂的丰腴膏腴，油润润、软绵绵，莫得小数颗粒感。
芋头还属于粗粮，缜密的同期富含膳食纤维。替代一部分主食，厚味不怕胖。
秋天恰是芋艿丰充的季节，咱们也为群众抢先找到了一批刚刚开挖的山东小奶芋。
还挂着些泥土，照旧下单的厨友说：“一看就是刚从地里挖出来的，相称簇新”。
牛奶芋头一粒小小的，价钱也止境可人。
思尝鲜的可以19.9元买3斤，约莫有20粒。若是爱吃芋头，平直买上4.5斤，才几毛钱一粒！
平淡煮米饭的时辰丢两颗进去，作为粗粮补充；或者作念成主菜、配菜，葱油芋艿、芋儿鸡、芋头烧肉，确凿甜咸都厚味。
by 厨友@-薄荷糖的滋味-
食粮的香甜，
是秋天的送礼
芋头很常见，可芋头和芋头之间的各异真不小。
被群众熟知的大芋头，属于魁芋，以广西的荔浦芋头、福建的槟榔芋头为代表。
图片来自汇注
不同于大芋头的干、粉、稍许噎东说念主，山东小奶芋则以软糯出名。
之是以名字里带“奶”，其实不是因为自带奶香味，而是因为它的质料如牛奶般丝滑。
小芋头，是母芋边的子芋，认确凿就是水灵多汁。若是孕育得过大，纤维也会变多、变粗，口感忘形好多。
簇新的小芋头可遇不可求，此次上架的小奶芋产自山东。
培植在私有的沙性泥土中，远隔城市按捺，何况阳光饱和、雨水充沛，相称成心于根茎植物的孕育。
优秀的孕育坏境教育了小奶芋的高品性。
含水量低、淀粉含量高即是它软糯的诀要，同期吃起来也很容易就有饱腹感。
芋头作为一种粗粮，是长幼都宜的养分佳品。它的淀粉颗粒小筋膜枪 自慰，消化率可达98%以上。
何况富含膳食纤维、种种维生素，热量也不高，号称粗粮里的搏斗机。
亦粮亦蔬，咸甜都可
良善、柔柔、熨贴
小奶芋的个头是小，但比别处的软糯得多。
岂论你是甜党照旧咸党，大致都不成否定：芋头不管是作念成咸味的菜肴照旧甜品都相称厚味。
秋天的滋味——白糖芋艿
厨友@汉文琳
即使在水里煮一个小时，也依然糯唧唧的，不会变得软塌，简便的蘸上白糖或者桂花露，每天吃都不会腻。
芋艿青菜煲
厨友@小白素食纪录
“有种食品吃下去的感受叫熨帖，芋艿青菜煲就是这么”，既可以是打工东说念主的运用餐，又可以是减肥东说念主大快朵颐无职守的健康餐。
能让东说念主连吃三碗米饭的芋头烧排骨
厨友@菠萝爱吃菠萝包
淀粉+油脂的通用定律相通适用于红芽芋，芋儿鸡、芋头红烧肉、芋头炖排骨……
软而不烂，吸满肉汁，让菜品不腻，同期又孝顺出本人的香甜软糯，让肉的滋味愈加撩东说念主。
秋天的热心与包容，都在这一口里了。
他们也心爱这个小奶芋。
“一看就是刚从地里挖出来的，相称簇新。蒸熟后，相称软糯，莫得过剩的纤维，口感极佳。”
by 厨友@赵大meng
“软糯厚味👍”
by 厨友@fanger小厨房
“小奶芋口感软糯，挺厚味，会回购”
by 厨友@纾旗
“个头有点小30多个，滋味可以相称软糯👍”
by 厨友@悦食sunny
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山东小奶芋
单果30-60g，20个傍边
￥19.9 / 3斤
单果30-60g，30-60个
￥26.9 / 4.5斤
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买手：汉堡
规划：九本
咱们只推选我方会买的居品。
江南水乡，流传着一份驰名“水八仙”名单，一直从仲夏鲜甜到初秋。
而其中名次为首的，当属簇新鸡头米。
最佳的鸡头米就在苏州，我厨买手团队驱车来到苏州提前蹲守，找到了这家在苏州的老供应商。
本周五下昼17:00，就会给群众带来苏州鸡头米的溯源直播。
此次直播会有专属直播惊喜和福利，奖品有咱们的苏式特产们：苏式熏鱼、苏式纸皮烧麦、苏州非遗枣泥麻饼等等。
感酷好的厨友们可以平直预约上直播筋膜枪 自慰，就不会错过这份时令的清甜了！
山东厨友芋头奶芋苏州发布于：北京市声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间作事。